作者：富民县政务局 发布时间：2023-01-10 10:06 来源：富民县人民政府
富民县政务服务管理局
开展全民健身倡导健康生活志愿服务活动
当前疫情反复，正是检测自身免疫力的时候，为鼓励和引导广大职工群众积极参加体育健身活动，养成体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，提高居民身体素质和社会质量。县政务中心结合实际组织开展了主题为“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的全民健身倡导健康生活志愿服务活动。
全民健身促健康。“微屈膝，背挺直，腹部收紧........”在李蕊同志的讲解和示范下，县政务局干部职工开始健身操前的热身，让身体得到足够的伸展。伴随着动感的音乐，大家迈开步伐，伸展手臂，认真的学习着每一步分解动作，慢慢从刚开始接触的生疏到渐渐的熟悉，跟着节奏和速度完成每一组动作，在运动中放松身心，体验运动带给自身的快乐，现场气氛非常活跃。大家纷纷表示：“长期伏案工作，颈椎不太好，这么动一动，出出汗，浑身舒畅了不少”。
运动多项益身心。活动形式包括第九套广播体操、健身操、乒乓球、跑步、跳绳等，大家在悦耳的音乐旋律中，专心起舞，把细腻的激情与动作注入舞姿中，并以美丽的舞姿展示自己的身手，塑造出各类美的姿态、美的造型，达到体育与艺术、健与美结合的意境。随着活动的进行，大家默契的配合，纷纷跟着操练起来，在欢快的笑声中结束每天的锻炼活动。
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